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Come possiamo smettere di fumare e bere contemporaneamente? In primo luogo dobbiamo capire perché queste due azioni sono cosí interconnesse.  Una recente ricerca pubblicata sul Journal of Neurochemestry dimostrerebbe che bere alcol ci spinga anche a fumare. La spiegazione scientifica sarebbe che l’alcol agisce da sedativo (effetto anche disinibirono) sul sistema nervoso centrale mentre la […]

In questo articolo vedremo come attraverso un utilizzo corretto del tuo linguaggio del corpo potrai mostrarti sicuro di te agli occhi degli altri.  Cos’é il linguaggio del corpo Il linguaggio del corpo é l’insieme dei segnali che il nostro corpo comunica alle altre persone attraverso postura, espressioni facciali (e micro-espressioni), tono di voce, posizione delle