Il metodo GROW: introduzione Il metodo GROW è uno strumento di coaching e sviluppo personale che consente di raggiungere gli obiettivi prefissati e superare le sfide della vita quotidiana....

Porsi degli obiettivi è un passaggio necessario in ogni tipo di attività in cui ci impegniamo, personale e professionale. Ma è importante anche porsi gli obiettivi “giusti”: cioè dotati...

Mental Training Il mental training può rivelarsi un’arma potente: infatti la mente non è una entità immodificabile, al contrario con le giuste tecniche può essere allenata e trasformata...

Mental Coaching È sempre più comune sentire parlare di mental coach: il problema è che spesso non è chiaro cosa fa il mental coach e quando può essere utile? In alcuni casi i professionisti...

Quanto costa un mental coach? Inutile negarlo: nel momento in cui abbiamo pensato di richiedere la consulenza professionale per un servizio di mental coaching, il prezzo è sicuramente...

Chi è un LIfe Coach? Negli ultimi anni si sente spesso parlare di Life Coach: ma chi è questo professionista e cosa fa? Un Life Coach è appunto un professionista che collabora con i...