Qual è il tuo livello di autostima?

Quanto spesso ti senti sicuro delle tue capacità e competenze?

Come reagisci alle critiche o ai commenti negativi sugli tuoi comportamenti o sulle tue azioni?

Quanto valore attribuisci alle tue opinioni e alle tue idee rispetto a quelle degli altri?

Come ti senti riguardo al tuo aspetto fisico e alla tua immagine corporea?

Quanto sei bravo a prendere decisioni che riguardano la tua vita e il tuo futuro?

Come reagisci quando non raggiungi gli obiettivi che ti sei prefissato?

Quanto rispetti e valorizzi te stesso come persona?

Come affronti le sfide e le difficoltà nella tua vita?

Quanto sei bravo a stabilire e mantenere confini sani nelle tue relazioni personali?

Come gestisci il successo degli altri rispetto al tuo?

Quanto sei bravo a riconoscere e a celebrare i tuoi successi personali?

Come ti senti riguardo alla tua capacità di influenzare positivamente gli altri e il mondo che ti circonda?